Le sport, qu'il soit de loisir ou de haut niveau, impose des contraintes répétées à l'organisme. Si l'entraînement physique est la clé, la capacité de récupération et la clarté mentale sont les piliers de la performance durable. A Gigean, j'accompagne les athlètes et les passionnés...
La dépression saisonnière est un trouble apparaissant à la fin de l’automne et pouvant durer jusqu’au début de l’été. Il est souvent associé au manque de lumière ainsi qu'au raccourcissement des journées durant ces périodes. Pour que le diagnostic soit posé il faut que cette dépression...
La microkiné pour le bébé est une approche manuelle d'une grande douceur conçue pour accompagner les tout petits dès leurs premiers jours de vie. Sans aucune manipulation forcée, la microkiné pour le nourrisson permet de libérer les tensions accumulées pendant la grossesse ou l'accouchement, offrant...
Vous venez de recevoir un soin ou vous envisagez de prendre rendez vous? Il est fréquent de s'interroger sur les effets secondaires en microkiné après une consultation. La microkinésithérapie est une technique douce, mais elle déclenche un véritable travail interne. Quels sont les effets secondaires...
Comment définir le stress ? Nous pourrions décrire le stress comme un ensemble de réactions produites par l’organisme afin de s’adapter à une situation précise. Il va mettre en place pour cela des mécanismes biologiques : sécrétion de cortisol par exemple et psychologique. C'est avant tout une...
Covid-19 un coronavirus différent des autres. Nous voyons de plus en plus de patients au cabinet ayant des difficultés à se remettre des symptômes de la COVID-19. La COVID-19 fait partie de la famille des coronavirus dont les pathologies vont du simple rhume à la détresse respiratoire. Les...
Pourquoi bien dormir est-il important? Un bon sommeil est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il sert à : Préserver son système immunitaire Consolider les apprentissages et également renforcer le processus de mémorisation Permettre la régénérescence cellulaire Réguler son métabolisme et...
L’eczéma existe sous différentes formes dont la principale est l’eczéma atopique. Les principaux symptômes de cette affection sont : Plaques rouges Peau sèche Démangeaisons Suintements Épaississement de la peau Marques de grattage Comment l'eczéma se met en place ? il apparaît lorsqu’il y a un dysfonctionnement de...
